Haptotherapie voor vocalisten
Zingen is fantastisch. Ook kan het een veilige en soms zelfs de enige manier zijn om gevoelens te kanaliseren. Veel muzikanten (en mensen in het algemeen) hebben niet op een gezonde manier geleerd om hun gevoelens te uiten. Muziek biedt hun een weg om dat wel te kunnen. Ook brengt zingen vrijheid en plezier. Het helpt vocalisten verbinding te maken met zichzelf en anderen en in het hier en nu te kunnen zijn. Zingen is zowel een passie, als werk, als het hele leven.
Voor veel vocalisten hangt hun levensgeluk daarom af van of ze wel of niet kunnen zingen. Niet meer kunnen zingen voelt als het ergste dat een vocalist kan overkomen.
Wie ben je als je niet meer het beroep kan uitoefenen dat de kern raakt van wie je bent?
Waarom zingen begint bij voelen
Stress is iets waar professionele musici veel mee te maken krijgen en een stressreactie in het lichaam kan zich ook uiten in de stem.
Stress is een vorm van onveiligheid en bij onveiligheid (of de dreiging daarvan) geeft ons autonome zenuwstel een signaal af dat een aantal mechanismes kan activeren (zoals vechten, vluchten of bevriezen), afhankelijk van de mate van gevaar.
Wat haptotherapie jou als vocalist brengt
We kunnen niet voorkomen dat we in stressvolle of onveilige situaties terechtkomen. We kunnen wél zorgen dat we inzicht krijgen in de gedragspatronen die de stress versterken en leiden tot een stagnatie in onze ontwikkeling en ons lichaam.
Haptonomie kan voor vocalisten hierin een waardevolle begeleidingsvorm zijn omdat haptonomie gaat over worden wie je in de kern al bent, waardoor je zowel met jezelf als met de wereld om je heen ware verbinding kunt maken. Bij verbinding hoort het doorvoelen en tonen van emoties, liefde en geluk: alle componenten die ook terugkomen in het belang van zingen voor vocalisten.
Stel hieronder je vraag
Neem gerust contact met mij op. Dit kan via het formulier op de contactpagina, telefonisch of per e-mail. Ik sta je graag te woord.
Herken jij jezelf hierin?
- Stemproblemen (bijv. zingen met te veel druk, snel hees, niet hoog kunnen zingen)
- Te veel gefocust zijn op wat anderen van je vinden
- Niet authentiek als artiest kunnen of durven zijn
- Weinig bewustzijn van je lichaam en de ruimte die je inneemt
- Geen of weinig zelfvertrouwen op het podium of zelfs erge podiumangst.
- Het plezier in zingen kwijt zijn maar dat wel weer graag willen ervaren
Jarenlange ervaring
Ik heb jarenlang ervaring als professioneel zangeres en als zangdocente en heb heel lang gezocht naar een oplossing voor mijn eigen ‘vage’ stemproblemen. Dat wil ik jou heel graag besparen. Op dit moment volg ik de opleiding tot master teacher aan het Universal Voice Institute om jou in combinatie met mijn eigen ervaring als zangeres en haptotherapeute zo goed mogelijk te kunnen begeleiden. Zingen is namelijk het allerleukste wat er is!
